La Sophrologie : une excellente méthode pour gérer son stress et s’apaiser

Vous êtes stressés, fatigués, beaucoup « de pression » repose sur vos épaules. Vie personnelle ou professionnelle, vous vous sentez débordé et vous n’avez aucun moyen pour vous apaiser dans ce tourbillon de folie quotidien ! Il est possible d’être serein même quand on a « une vie à cent à l’heure ». Dans mon cabinet, j’ai rencontré des…